每天三餐，怎么吃，吃什么，每个家庭都有这样的烦恼，关注我，解决自己的烦恼，使您的饮食健康快乐。火腿鲜笋汤配料：火腿，鲜笋，排骨，姜，细香葱，白胡椒粉，米酒实践：1.将火腿切成薄片，将生姜切成薄片，将新鲜的笋和皮去皮；2.清洗肋骨，在沸水中煮沸的血液，冲洗，沥干水分，并在沸腾的火腿中沥干火腿；3.将加工过的排骨，火腿片和生姜片放入电饭锅中，加适量的水，然后选择烹饪按钮。
什锦炖蘑菇蘑菇4个，草菇半袋，滑菇半袋，春笋半袋，豌豆适量，西兰花1个，花椒1个1.将红辣椒和黄椒，豌豆和豌豆洗净切丁2.将所有蘑菇放入水中，然后将笋切成小段3.花椰菜弄碎小花，洗净后烫一下4.将剩余的蘑菇和蔬菜放入火锅中，翻炒5.加入调味料调味，加入水淀粉茄子泥肉粉丝实践：1.将茄子洗净，去掉头部，切开滚刀块，在上面撒些盐，腌制15分钟；2.之后，丢弃因酸洗而渗出的水；3.预先将细面条浸入冷水中；4.在煎锅下取一半的姜末和蒜末，炸至香。倒入碎肉，翻炒至颜色变成白色。喝料酒后，转动几次并取出；5.在锅中倒入少许油并将其加热，然后倒入剩余的姜末和蒜末，翻炒至香，倒入茄子并煎至变软，加入淡酱油和深色酱油并搅拌好;6.加入粉丝切碎的猪肉，豆沙或老干妈，糖和水，翻炒1分钟，然后全部倒入土锅中。盖上锅盖，煮5至6分钟炖羊肉汤成分：羊肉，料酒，葱，姜，胡椒，橘皮，山楂，盐实践：1.将羊羔在冷水中浸泡两小时，每隔一小时换一次水；用清水洗净羊肉，切成小块。
将足够的水倒入锅中，然后将切好的羊肉倒入锅中。2.用中火加热后，将泡沫脱脂并倒入料酒中。然后加入胡椒粉，葱，姜，橘皮和山楂，盖上锅，小火煮1-1.5小时；3.除去橘子皮和山楂，然后撒上适量的盐，转至中火，继续小火煮15-20分钟，然后关闭火锅进食。
今天的食谱将在这里分享。如果您喜欢它，请注意它。如果有任何错误，请告知。祝大家身体健康，万事如意。
#火腿#翻炒#豌豆收藏茄子泥肉粉丝实践：1.将茄子洗净，去掉头部，切开滚刀块，在上面撒些盐，腌制15分钟；2.之后，丢弃因酸洗而渗出的水；3.预先将细面条浸入冷水中；4.在煎锅下取一半的姜末和蒜末，炸至香。倒入碎肉，翻炒至颜色变成白色。喝料酒后，转动几次并取出；5.在锅中倒入少许油并将其加热，然后倒入剩余的姜末和蒜末，翻炒至香，倒入茄子并煎至变软，加入淡酱油和深色酱油并搅拌好;6.加入粉丝切碎的猪肉，豆沙或老干妈，糖和水，翻炒1分钟，然后全部倒入土锅中。盖上锅盖，煮5至6分钟炖羊肉汤成分：羊肉，料酒，葱，姜，胡椒，橘皮，山楂，盐实践：1.将羊羔在冷水中浸泡两小时，每隔一小时换一次水；用清水洗净羊肉，切成小块。
将足够的水倒入锅中，然后将切好的羊肉倒入锅中。2.用中火加热后，将泡沫脱脂并倒入料酒中。
然后加入胡椒粉，葱，姜，橘皮和山楂，盖上锅，小火煮1-1.5小时；3.除去橘子皮和山楂，然后撒上适量的盐，转至中火，继续小火煮15-20分钟，然后关闭火锅进食。今天的食谱将在这里分享。如果您喜欢它，请注意它。
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